Gymnastikkurser
Legen med byggeklodserne

Det færdige spring!

Når der er styr på de forskellige kropspositioner, kan vi bygge grundspringene op.

Her er to eksempler på, hvordan vi gør.

Møllevending

Pind

Kryds

Lille pind

Forlæns salto

Pind

Kugle

Pind

Legen med byggeklodserne!

Når gymnasterne rimeligt mestrer de forskellige bevægelseskategorier og grundspring, begynder vi at lege med at sætte dem sammen, så det bliver springkombinationer. Her er et eksempel på en springkombination.

Forlæns salto - Rondat - Flik flak - Baglæns salto

Pind

Pind

Supermand

Supermand

Kugle

Kugle

Lille pind

Lille pind

Pind

Pind

Vugge

Satellit

Kryds

Kryds

Kugle

Kugle

Lille pind

Lille pind

Pind

Pind