Navn

Undervisningsvideo til vejrmølle

Beskrivelse

Beskrivelse af opstillingen

Opmærksomhedspunkter

Navn

Vejrmølle på skumklods (stepbænk)

Beskrivelse

Gymnasten står på den ene side af redskabet, sætter hænderne på en hånd på hver side og svinger benene over på den anden siden.

Beskrivelse af opstillingen

En skumklods eller en stepbænk.

Opmærksomhedspunkter

Gymnasterne skal have det 'rigtige' ben forrest,  i forhold til hvordan hænderne bliver sat i.

Navn

Vejrmølle på markeringer

Beskrivelse

Gymnasten står i den ene side springbanen, sætter den første fød på en markering, hænderne på de to næste og den sidste fød svinges over på den sidste markering.

Beskrivelse af opstillingen

4 markeringer og evt. et springunderlag.

Opmærksomhedspunkter

Gymnasterne skal have det 'rigtige' ben forrest,  i forhold til hvordan hænderne bliver sat i.