Navn

Forøvelse til dobbeltsalto

Beskrivelse

Gymnasterne laver en forlæns rulle (på samme måde som forlæns rulle på skråkile), og laver yderligere en på landingsfeltet efter landingen efter første rotation.

Beskrivelse af opstillingen

Springopstilling hvor vi hjælper gymnasten til at holde fart i rotationen i den forlæns rulle.

Opmærksomhedspunkter

Sikre at gymnasterne holder tempo og kugle-positionen i begge rotationer.